Салат из морской капусты
Количество порций: 7
Состав 1 порции: калорийность – 69 калорий, жиры – 5,7 г, углеводы – 0,5 г, белки – 4 г.

Ингредиенты:
Консервированная морская капуста – 250 г.

Соленые или маринованные грибы – 1,5 стакана
Низкокалорийный майонез – 4 ст. ложки
Яйца – 2 штуки
Мелко порубленный зеленый лук – 4 ст. ложки
Морковку-2 шт.

Приготовление:

Грибы промойте, нарежьте кусочками и смешайте с морской капустой.
Отварите яйца, порежьте кубиками и добавьте к грибам с капустой.
Заправьте салат майонезом и зеленым луком.